Herzlich Willkommen lieber Interessent

Der Körper verlangt nach Bewegung?
Er äussert dies mit Kreuz- oder Kopfschmerzen, Müdigkeit oder auch ein paar Pfunden zuviel?
Vielleicht möchten sie sich aber einfach nur wohler fühlen oder ihre Fitness erhalten.

Melden Sie sich an,kommen Sie regelmäßig und Sie werden mit einem neuen Körper belohnt!

 

Fit und entspannt im Frühling!! 

Einen neuen Nordic Walking Kurs gibt es ab 08.Mai 18:30 Uhr.Meldet Euch schnell an,damit Ihr Euren neuen Körper bald geniessen könnt.   Ganz super wieder ab 07.Mai:  Aqua- Fitness im Warmbad Leibersdorf.Das ist Powergym und Spaß pur. Lasst Eure Fitness-Vorsätze nicht verpuffen Ihr wisst ja: alles beginnt mit dem ersten Schritt!!

 

Willst Du mehr?Dann trainiere in Kleingruppen oder einzeln.Der Erfolg stellt sich sofort ein.

 

 

    Verspannt oder locker?  Kopfweh oder Lebensqualität ?     Entscheiden Sie sich jetzt!!!     

 

 

Also Leute  die Bikinisaison beginnt,strömt wieder ins Studio damit wir gemeinsam die Wirbelsäulen,

Muskel,Knochen(und was ihr sonst noch alles habt) auf Vordermann bringen.Ruft an und wir suchen den Wunschkurs für Euch raus.

Ein (Anfänger)-und  (Auffrischungs)kurs für Nordic Walking startet im Mai 2013!!!

Die Kurse werden zum Teil von den Krankenkassen bezuschusst!!

 

 

 

  • Nur ein entspannter Rücken kann gekräftigt werden!!
  • Deshalb gibt es  ab sofort  mehr Einzeltraining ,ganz individuell abgestimmt --gönn Dir ein neues Körpergefühl 
  • Energieabend mit Heilpraktikerin Heidi Felber.(bring Deine Energie spürbar zum Fließen) -- nach Vereinbarung um 19:00 Uhr
  • Meridian Stretch mit Hanna Wannowski...probier doch mal was Neues!

              
Weitere Informationen zum Stundenplan und Anmeldung: 0170 273 196 6 oder per Mail: ingrid@gymstudio.de

 

Ich wünsche Euch allen viel Spaß mit Eurem neuen fitten Körper !

PS: Die Teilnehmer vom Dienstag 19:15 sind alle (!) restlos begeistert,die Kreuzschmerzen lösen sich auf,

     die Haltung ist viel besser,die Bauchmuskel kommen aus der Reserve.


 

  • Sitzen sie bequem und rückengerecht?
  • Fühlen sie sich wohl mit ihren Muskeln und Gelenken?
  • Fühlen sie sich leistungsfähig und jugendlich?

Oder

  • leiden sie (immer öfter) an Verspannungen?
  • Wissen nicht so recht wie Sie sich im Alltag rückengerecht verhalten sollen?
  • Hat ihr Arzt (oder sie selbst) ihnen dringend empfohlen,ihre Muskeln aufzubauen und an ihrer Haltung etwas zu ändern?

Sie wissen nicht so recht wie sie all diese Probleme lösen können?

Ich bin für sie da, und zeige ihnen auf einfache und für sie passende Weise wie einfach es ist, sich wieder in seinem Körper wohlzufühlen.
Wählen Sie aus dem Kursprogramm oder entscheiden sie sich für ein Personaltraining, oder schnappen sie sich ein paar Freunde und ich schaffe Ihnen einen individuellen Kurs.

Das Gym-Studio Attenhofen ist das einzige STUDIO seiner Art in der Region.
Sie finden hier individuelle Betreuung, familiäre Atmosphäre, professionelle Körperarbeit die Spaß macht und einen dauerhaften Effekt bringt.