Gymstudio Attenhofen
Herzlich Willkommen lieber Interessent
Dein Körper verlangt nach Bewegung?
Er äußert dies mit Kreuz- oder Kopfschmerzen, Müdigkeit oder auch ein paar Pfunden zuviel?
Vielleicht möchtest Du Dich aber einfach nur wohler fühlen oder Deine Fitness erhalten.
Melde Dich jetzt an, komm regelmäßig und Du wirst mit einem neuen Körper belohnt!
Neuigkeiten
Start Aqua Gym Saison 2018
Am Dienstag und Donnerstag um 9:00 Uhr startet jetzt wieder unsere Aquafitness im Warmbad Leibersdorf. Mit Poolnoodle und Muskelkraft bringen wir das Wasser zum Kochen.
zum Stundenplan
Das Studio stellt sich vor
In jede Stunde fließt meine 39-jährige Erfahrung in Bewegung mit ein. Mein Bestreben ist es, jedem Schüler die bestmögliche Unterstützung zu geben, um sein Ziel zu erreichen.
Pilates für Anfänger
Ab Februar beginnen die neuen Kurse Pilates für Anfänger – bitte kurz anmelden.
Faszientraining – In-Balance
Das Non plus Ultra um Deinen Rücken alltagstauglich zu machen. Ganz neue Erkenntnisse über unsere Faszien geben uns nun die Möglichkeit sie gezielt zu trainieren. Durch neues Stretching, mobilisieren und einfache, neu zu erlernende Bewegungsmuster bekommst Du Übungen an die Hand, die den Körper dauerhaft jung erhalten können. Pilates und Rückenfit fließen mit ein, um den Körper optimal zu trainieren. Wir benutzen Schlingen (Suspension Trainer) für einen noch schnelleren Erfolg. Gerne gebe ich tel. Auskunft (0170 2731 966 oder 08751-3499). Meldet Euch schnell an, damit Ihr Euren neuen Körper bald genießen könnt.
Faszientraining – In-Balance immer Dienstag 19:00 Uhr.
Noch besser, gönne Dir ein Einzeltraining/Personaltraining und der Erfolg für Deinen Körper stellt sich sofort ein!
Zuschüsse
Auch weiterhin in 2017 gültig: Einige Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Lasst Eure Fitnessvorsätze nicht verpuffen. Ihr wisst ja: alles beginnt mit dem ersten Schritt!
Kleingruppen und Einzelunterricht
Willst Du mehr? Dann trainiere in Kleingruppen, zu zweit oder einzeln. Der Erfolg stellt sich sofort ein.
Verspannt oder locker? Kopfweh oder Lebensqualität? Entscheide Dich jetzt!
Info, Kontakt und Anfahrt
Weitere Informationen zum aktuellen Stundenplan und Anmeldung: 0170 273 196 6 oder per Mail: ingrid@gymstudio.de.
Oder nutzt das folgende Formular, um mit mir in Kontakt zu treten.